Caminhada 21 dias
Caminhada online de 21 dias e 21 desafios.
Sobre os 21 dias
Ao longo de 21 dias, recebes no teu endereço de email um desafio diário. Desafio esse que corresponde a uma tarefa que, por sua vez, te permite fazer algo por ti e vivenciar algo presente.
O que dizem da Caminhada 21 dias?
👇“Quero agradecer os 21 dias. Adorei a experiência, faz todo o sentido o que dizes. Temos mesmo que cuidar de nós para estarmos bem para os outros. Obrigada de coração pela excelência e conhecimento.” Ana Moreira
“Estes dias aqui contigo neste desafio têm sido muito bons para mim. Porque me faz sim parar uns minutos no meu dia, interiorizar, observar-me, escrever e assim fazer minha caminhada no processo de cura. Gratidão por isso, por me ajudares.” Ana Filipa Cerqueira
A Caminhada inclui
👇- A entrega de um desafio diário ao longo de 21 dias;
- Acompanhamento via email e whatsapp durante 21 dias para esclarecimento de alguma dúvida que possa surgir e para envio de algum registo (não obrigatório) a comprovar o cumprimento da tarefa.
A caminhada não inclui
👇- Acompanhamento online 24 horas por dia;
- A obrigação de comprovativo diário de cumprimento do desafio – a responsabilidade pela realização da tarefa fica a cargo do participante que é quem beneficia da prática da mesma.
Sabias que...
👇Sempre que pretendas mudar um hábito ou um comportamento ou uma crença, fazer uma caminhada de 21 dias é uma recomendação. Minha e não só. E porquê? O número 21 não é uma escolha ao acaso. Os 21 dias correspondem ao mínimo de dias necessários para aprender e desenvolver uma nova rotina de uma forma mais consistente.
Caminhada disponível agora
👇
Tema: A relação – como criar e manter relações saudáveis.
Course Features
- Lectures 0
- Quizzes 0
- Duration 10 hours
- Skill level All levels
- Language English
- Students 1
- Assessments Yes
Caminhada 21 dias
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